فروش ویژه اسلایسر هندوانه

هم اکنون این محصول با 65 درصد تخفیف عرضه شده است

فقط 10000 تومان 

خرید اینترنتی

»

محافظت از چشم‌ها در برابر رایانه

انجام معاینات چشمی در عموم کاربران رایانه الزامی است تا هر گونه عیوب چشم تشخیص داده شود.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، محمد کی پور اپتومتریست توصیه هایی را برای مراقبت از چشم هنگام کار با رایانه به شرح زیر بیان کرد.

محافظت از چشم‌ها در برابر رایانه

در بسیاری از افراد استفاده از عینک های دو کانونی هنگام کار با رایانه توصیه می شود که دید مناسب و همزمان در زمان کار با کامپیوتر و نیز در هنگام مطالعه و یا تماشای تلویزیون را امکان پذیر می سازد.

رایانه باید مستقیماً در پیش روی کاربر قرار داشته باشد.

زاویه استقرار رایانه نسبت به پنجره ها و لامپ ها طوری تنظیم شود که از انعکاس نور یا خیرگی تا حد امکان ممانعت شود.

روشنایی صفحه رایانه باید برابر و یا بیشتر از سایر اشیای موجود در اتاق باشد.

از فیلترهای مخصوصی که کنتراست مطلوب صفحه را ارتقا می بخشند و از انعکاس نامطلوب می کاهند استفاده شود.

بعد از هر 15 دقیقه کار مداوم با کامپیوتر به مدت 2 دقیقه به یک شی در فاصله ی دور خیره شوید.

پلک زدن منظم و استفاده از قطره های اشک مصنوعی در پیشگیری از خشکی چشم و یا خارش هنگام کار با رایانه موثر است.

کی پور درباره تأثیر کار با کامپیوتر روی چشم در صورتی که اتاق و یا فضای کار تاریک باشد، افزود: باید در هنگام کار با کامپیوتر روشنایی ملایمی در فضای اتاق فراهم باشد به نحوی که یک کنتراست نسبی در صفحه نمایش ایجاد شود و معمولاً در تاریکی مطلق کار با کامپیوتر توصیه نمی شود و امکان تشدید عیوب انکساری و تحریک منظم چشمی در افرادی که در تاریکی با رایانه کار می کنند، بیشتر است.

وی همچنین استفاده از عدسی های آنتی رفلکس در حین کار با رایانه را مهم تلقی کرد.

کی پور افزود: انجام معاینات چشمی در عموم کاربران رایانه الزامی است تا هر گونه عیوب انکساری از جمله آستیگماتیسم تشخیص داده شود و یا تجویز عینک های مناسب سهولت و وضوح دید در افراد ایجاد شود.

محافظت از چشم‌ها در برابر رایانه

جدید ترین مطالب سایت