فروش ویژه اسلایسر هندوانه

هم اکنون این محصول با 65 درصد تخفیف عرضه شده است

فقط 10000 تومان 

خرید اینترنتی

»

وقتی زن و مرد هر دو دچار کاهش میل جنسی میشوند!

کاهش میل جنسی در زنان امری بسیار شایع و در مردان امری نادر اسـت. هورمون جنسی مردانه (تستوسترون) نقش فراوانی بر میل جنسی در هر دو جنس مرد و زن ایفا می کند اما برخلاف تصور عام پس از یائسگی احتمال افزایش میل جنسی در زنان بیشتر است تا کاهش میل جنسی.    

 

[post:alt:title]

 علل کاهش میل جنسی در مردان

الف) علل جسمی:

۱. اعتیاد به الکل و یا مواد مخدر

۲. کم خونی

۳. افزایش ترشح هورمون پرولاکتین از غده هیپوفیز.

۴. چاقی

۵. مصرف برخی داروها (به ویژه داروهای درمان مشکلات پروستات)

۶. کاهش هورمون جنسی تستوسترون

۷. بیماریهای عمومی و مزمن نظیر دیابت

ب) علل روانی:

۱. افسردگی

۲. استرس

۳. خستگی و کار زیاد

۴. اختلافات و مشکلات جدی با شریک زندگی

5. ترس از عدم توانایی در ارضاء شریک جنسی.

6. استرس های محیطی از قبیل سروصدا و یا نورهای آزاردهنده.

علل کاهش میل جنسی در زنان

الف) علل جسمی:

۱. کم خونی به علت از دست دادن آهن در هنگام عادت ماهانه و یا زایمان

۲. اعتیاد به الکل و یا مواد مخدر.

۳. بیماریهای عمومی و مزمن نظیر دیابت.

۴. پس از زایمان، طی بارداری و یا شیردهی به علت تغییرات شدید هورمونی.

۵. مصرف برخی داروها از قبیل آرام بخش ها، ضد افسردگی ها، کاهنده فشار خون و ضد حاملگی.

۶. افزایش ترشح هورمون پرولاکتین از غده هیپوفیز.

ب) علل روانی:

۱. افسردگی.

۲. استرس.

۳. خستگی و یا کار زیاد.

۴. اضطراب.

۵. تجارب پیشین آزارهای جنسی و یا تجاوز جنسی.

6. اختلافات و مشکلات جدی با شریک زندگی.

7. شرایط زندگی دشوار (زندگی کردن در یک منزل مشترک یا با والدین خود و یا با والدین شریک زندگی)

8. استرس های محیطی از قبیل سروصدا و یا نورهای آزاردهنده.

دلایل مشترک در مردان و زنان

۱. اضطراب عملکردی: چنانچه مردان در رابطه های گذشته انزال زودرس و یا اختلال در نعوظ و زنان رابطه جنسی دردناک و یا نرسیدن به اوج لذت را تجربه کرده باشند، از بیم تکرار آن ممکن است از رابطه جنسی امتناع ورزیده و یا از آن دلزده می شوند.

۲. افزایش مذت زندگی مشترک: عموما میل زوجین برای برقراری رابطه جنسی با یکدیگر با گذشت زمان کاهش می یابد.

۳. سرکوب کننده های میل جنسی: از قبیل تغییر در ظاهر فیزیکی (چاقی و یا لاغری)، بوی نامطبوع بدن، نامرتبی موها و لباس و عدم رسیدگی به بهداشت فردی.

۴. فعالیت بدنی خیلی زیاد و یا خیلی اندک.

۵. عدم آگاهی از دانش جنسی، خواسته ها و ترجیهات جنسی شریک زندگی.

۶. تکراری شدن شیوه و وضعیت بدنی برقراری رابطه جنسی.

راهکارهای درمانی کاهش میل جنسی

۱. درمان برای هر یک از اختلالات زمینه ای.

۲. هورمون درمانی.

۳. کنترل استرس.

۴. مشاوره با کارشناسان مسائل زناشویی.

۵. فرا گرفتن مهارتهای گفتگو و برقراری ارتباط موثر با جنس مخالف.

۶. رفع اختلافات و حل مشکلات، تنشها و رنجش ها.

۷. افزایش صمیمیت با شریک زندگی.

۸. آموزش جنبه های مختلف رابطه جنسی.

۹. در میان گذاشتن علایق جنسی و خیالپردازیهای جنسی.

۱۰. رسیدگی به وضع ظاهری و بهداشت فردی.

۱۱. ایجاد تنوع در نحوه و مکان برقراری رابطه جنسی به صورت دوره ای.

۱۲. اجتناب از بی تحرکی.

۱۳. ایجاد اعتدال در کار و جنبه های دیگر زندگی

جدید ترین مطالب سایت