فروش ویژه اسلایسر هندوانه

هم اکنون این محصول با 65 درصد تخفیف عرضه شده است

فقط 10000 تومان 

خرید اینترنتی

»

رابطه سایز دامن با خطر جدی سرطان!

رابطه مکمل سایز دامن با گرفتار شدن در دام سرطان را جدی بگیرید.  اگر به تازگی متوجه شده اید لباس های تان دیگر اندازه نیست یا پای تان به سختی در کفش فرومی رود

 

مجموعه : پزشکی و سلامت

رابطه سایز دامن با خطر جدی سرطان!

رابطه مکمل سایز دامن با گرفتار شدن در دام سرطان را جدی بگیرید.  اگر به تازگی متوجه شده اید لباس های تان دیگر اندازه نیست یا پای تان به سختی در کفش فرومی رود، حتما آن را نشانه یک بیماری جدی بدانید. بسیاری از بیماری ها با توجه به تغییراتی که در بدن اتفاق می افتد، قابل تشخیص هستند.  برای مثال به تازگی محققان متوجه شده اند افزایش سایز دامن در خانم ها می تواند نشان دهنده خطر ابتلای آنها به سرطان سینه باشد.

بعضی از این تغییرات کاملا واضح و مشخص هستند اما بعضی دیگر به صورت پنهانی اتفاق می افتند و به چشم ما نمی آیند اما در آن حالت هم با توجه به بعضی از علائم می توان بیماری را در مراحل اولیه شناسایی کرد و برای درمان آن پیشقدم شد. در این مطلب ما سعی می کنیم بعضی از شایع ترین و مهم ترین تغییراتی که شما باید نسبت به آنها حساس باشید را معرفی کنیم.

سایز دامن و سرطان

آخرین تحقیقات دانشمندان نشان می دهد افزایش سایز دامن می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد.  بیشتر شدن تراکم چربی های دور شکم، تولید هورمون استروژن را بالا می برد که یکی از مهم ترین عوامل تحریک کننده رشد سلول های سرطان سینه به شمار می آید.

تعدادی از دانشمندان معتقدند اندازه دور شکم بهترین نشانه برای پیش بینی احتمال ابتلا به بیماری های مختلف است اما برای آنکه زنان بهتر متوجه موضوع شوند، دانشمندان سراغ سایز دامن رفته اند.

یک واحد افزایش سایز دامن نشان می دهد شما در خطر ابتلا به سرطان سینه هستید. اگر یک زن در فاصله بین 20 تا 60 سالگی سایز دامنش به اندازه یک شماره افزایش پیدا کند، احتمال ابتلای او به سرطان سینه 33درصد بیشتر می شود و اگر دو شماره افزایش یابد احتمال خطر تا 77 درصد بیشتر است.

بزرگ شدن دور شکم و کمر، همچنین نشان دهنده ابتلای فرد به بیماری های قلبی است. اندازه دور کمر 81 سانتی متر به بالا برای زنان و 94 سانتی متر به بالا برای مردان، خطر جدی ابتلای آنها به بیماری های گوناگون از جمله حمله قلبی را گوشزد می کند.

احتمال رسوب کلسیم هم در خون این افراد تا دو برابر بیشتر از اشخاص دیگر است. هرقدر میزان کلسیم موجود در عروق کرونر قلب بیشتر باشد، احتمال حمله قلبی هم به همان اندازه بیشتر خواهد بود.

اندازه دور ران

بسیاری از مردم برای تعیین میزان تناسب اندام خود سراغ شاخص جرمی یا همان BMI می روند و قد و وزن خود را اندازه می گیرند اما دانشمندان متوجه شده اند شاخص دقیق تری هم وجود دارد که بهتر می تواند به شناسایی میزان چربی های اضافی بدن کمک کند.

 این شاخص نسبت دور شکم به دور ران نام دارد. برای محاسبه شما باید اندازه دور شکم را در حالتی که متر بالای ناف قرار دارد محاسبه کرده و آن را به اندازه دور ران ها در حالتی که متر روی باسن قرار دارد، تقسیم کنید.

اگر این نسبت در زنان بالای 85/0 و در مردان بالای یک باشد، خطر ابتلا به بیماری های قلبی به طور قابل توجهی افزایش پیدا می کند. این اعداد همچنین نشان می دهد شما بیشتر از بقیه در خطر ابتلا به دیابت و فشار خون بالا هستید.

اگر اندازه گیری این نسبت کمتر از اعداد اشاره شده نباشد، نشان می دهد چربی های بدن به طور متوازن در سراسر آن پخش نشده اند و شما دچار انباشت چربی اضافی در شکم شده اید.

قبلا هم مطالعات محققان انگلیسی نشان داده بود، داشتن ران های بزرگ می تواند به سلامت قلب کمک کند. اگر فردی ران های خیلی کوچکی داشته باشد، نشان می دهد عضلات بدنش از حجم کافی برای متعادل کردن سوخت و ساز بدن برخوردار نیست و به همین دلیل در خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی قرار دارد.

اندازه دور مچ و دیابت

افزایش اندازه دور مچ یکی از نشانه های مهم ابتلا به دیابت و بیماری قلبی است. محققان ایتالیایی اعلام کرده اند اندازه دور مچ ارتباط زیادی با مقاومت بدن در برابر انسولین دارد. این خصوصیت به خصوص در میان کودکان می تواند به شناسایی زودهنگام بیماری دیابت کمک کند.

اندازه دور مچ دست ده ها سال است که توسط پزشکان ثبت می شود تا به وسیله آن بتوان اندازه اسکلت بدن و نوع استخوان بندی را مشخص کرد اما دانشمندان متوجه شده اند این عدد می تواند معیار مناسبی برای پیش بینی احتمال ابتلا به دیابت باشد.

افرادی که دارای مچ دست بزرگ هستند، معمولا چربی های بیشتری نیز در این ناحیه و البته در تمام بدن خود ذخیره کرده اند. چربی های اضافه در بدن در دوره جوانی یکی از عوامل مهم در مقاومت نسبت به انسولین و ابتلا به دیابت است. این تحقیقات نشان می دهد افرادی که استخوان های ضخیم تری دارند با احتمال 20درصد بیشتر نسبت به دیگران نسبت به انسولین مقاومت پیدا می کنند.

دور سینه بزرگ در مردان و مشکلات هورمونی

بزرگ شدن سینه در مردان در اغلب موارد نشان دهنده تجمع چربی در این ناحیه است. هنگام افزایش وزن تجمع چربی در قسمت های مختلفی از بدن ممکن است اتفاق بیفتد که دور شکم، ران ها و سینه ها از آن جمله هستند.

 در این موارد بهتر است هرچه سریع تر به فکر کاهش میزان غذای مصرف شده در طول روز و افزایش تحرک بدنی بیفتید. تجمع بافت چربی در این قسمت ها، چیزی نیست که به راحتی بتوان آن را برطرف کرد.

اما اگر بزرگ تر شدن سینه مردان به دلیل چاقی نباشد، به احتمال بسیار زیاد باید علت آن را در به هم خوردن تعادل هورمونی بدن جست وجو کرد.

 بعضی از مردان که به ورزش بدنسازی علاقه دارند، ممکن است سراغ مصرف داروهای هورمونی بروند که می تواند باعث رشد غدد شیری موجود در سینه و بزرگ شدن آن شود. به گفته پزشکان این داروها به دلیل ایجاد اختلال در ترشح طبیعی هورمون های بدن بسیار خطرناک هستند و باید هرچه سریع تر مصرف آنها را کنار گذاشت.

کاهش قد، کاهش هورمون ها

بعد از رسیدن به 40 سالگی، به ازای هر 10 سال افزایش سن، یک سانتی متر از قد ما کاهش پیدا می کند. اما در بعضی از افراد، خصوصا در بین خانم ها ممکن است این کاهش قد با سرعت بیشتری اتفاق بیفتد. از مهم ترین دلایل کاهش سریع قد در بین خانم ها کاهش میزان ترشح هورمون استرژون است.

این هورمون نقش مهمی در محافظت از سلامت استخوان ها در بین مردان و زنان دارد. کاهش مواد معدنی و به خصوص کلسیم هم می تواند منجر به کوچک تر و پوک شدن استخوان های بدن شود.

کاهش ضخامت دیسک ها که فاصله بین مهره های ستون فقرات و مفصل ها را پر می کنند هم از نشانه های کاهش قد به حساب می آید. 88 درصد از حجم دیسک ها را آب تشکیل می دهد. در طول روز به دلیل ایستادن و حرکت زیاد، مایع موجود در دیسک ها فشرده می شود.

اما در طول شب دیسک ها دوباره مایع جمع می کنند و به شکل اول بازمی گردند. به همین دلیل در طول روز قد ما نزدیک به یک سانتی متر کوتاه تر شده و در طول شب دوباره به اندازه اول بازمی گردد.

کوچک شدن اندازه صورت و بهداشت دهانی

کوچک شدن اندازه صورت مـی تواند نـشان دهنده بی توجهی به بهداشت دهان و دندان باشد. زمانی که شما یکی از دندان های خود را از دست می دهید، استخوان های فک در اطراف آن ناحیه شروع به کوچک شدن می کنند تا فضای خالی شده اندکی پر شود.

افزایش تعداد پوسیدگی ها می تواند به این روند سرعت ببخشد. به این ترتیب عضلات و پوست اطراف فک هم جمع شده و در نهایت باعث کوچک تر شدن و پیری زودرس صورت می شود. روند کوچک شدن صورت به واسطه افتادن دندان ها در زنان با سرعت بیشتری اتفاق می افتد.

بزرگ شدن قلب

قلب انسان به طور طبیعی به اندازه مشت بسته اوست اما اگر فشاری بیش از حد معمول به آن وارد شود یا دچار بیماری های خاصی شود، قلب به آرامی بزرگ می شود. در بعضی موارد این بزرگ شدن غیر طبیعی دلایل مادرزادی دارد اما در بسیاری موارد بیماری های ماهیچه های قلب باعث گشاد شدن آن می شوند. در این مواقع علائمی مانند تپش قلب، احساس سبکی در سینه، تنگی نفس، احساس فشار یا درد در قفسه سینه، سرگیجه و در مواردی کاهش هوشیاری خود را نشان می دهد. فشار خون بالا هم از نشانه های بزرگ شدن قلب است.

بزرگ شدن پا

تورم و بزرگ شدن پاها بیشتر به دلیل تجمع مایع در اندام تحتانی بدن است. علت تجمع مایعات می تواند نشان دهنده ابتلا به بیماری های کبدی و قلبی باشد که برای شناسایی هر کدام از آنها باید به پزشک متخصص مراجعه کرد.

ورم ساق پا نشان دهنده خطر ابتلا به بیماری کلیوی است. وقتی کلیه ها خوب کار نمی کنند، قادر نیستند آبی که از طریق خوردن و آشامیدن وارد بدن شده را دفع کنند.

به همین دلیل آب زیادی درون بدن باقی می ماند که باعث تورم قسمت های تحتانی بدن می شود. البته در طول شب به دلیل دراز کشیدن این آب در کل بدن پخش می شود و باعث می شود شدت تورم کاهش پیدا کند.

اگر قلب دچار نارسایی شود نمی تواند خون را به خوبی پمپاژ کند. در نتیجه خون در پشت قلب تجمع پیدا کرده و در کل بدن پس زده می شود. در اثر جاذبه زمین، بیشترین نقطه ای که خون در آن تجمع پیدا می کند درون پاها و قسمت مچ و ساق است.  ورم پا می تواند به دلیل سن بالا، کمبود پروتئین، کاهش بعضی ویتامین ها در بدن و حتی ایستادن طولانی مدت هم ظاهر شود.

التهاب انگشت بزرگ پا

تورم در مفاصل انگشتان به خصوص در انگشت بزرگ پا از نشانه های مهم ابتلا به نقرس است. نقرس در اثر افزايش اسيداوريک در بدن ايجاد شده و باعث درد مفاصل مي شود. اين بيماري معمولا در نتيجه رژيم غذايي نادرست و مصرف بيش از اندازه گوشت قرمز و پنير به وجود مي آيد.

وقتي انگشت بزرگ پا قرمز، ملتهب و دردناک مي شود و شدت درد آن به طوری است که حتی نمی توان انگشت را لمس کرد باید بلافاصله برای انجام آزمایش های بیشتر به پزشک مراجعه کنید. در صورت تشخیص ابتلای شما به نقرس به سرعت باید میزان مصرف گوشت قرمز به حداقل رسیده و درمان تحت نظر پزشک را آغاز کنید.

انگشت اشاره مردان و پروستات

طول انگشت اشاره مردان هم تا اندازه زیادی می تواند از ابتلای آنها به سرطان پروستات در سال های آینده خبر دهد. نتایج یک تحقیق که در نشریه سرطان انگلستان به چاپ رسیده است نشان می دهد مردانی که طول انگشت اشاره آنها از انگشت حلقه بلندتر است با احتمال بیشتری به سرطان پروستات دچار می شوند. محققان بعد از مقایسه دستان هزار و 500 بیمار مبتلا به سرطان پروستات با 3 هزار مرد سالم این موضوع را کشف کردند.

طول انگشت اشاره قبل از تولد مشخص می شود و دانشمندان معتقدند وجود یک هورمون در رحم مادر در تعیین اندازه آن نقش مهمی بازی می کند. قرار گرفتن در معرض مقادیر کمتر هورمون تستسترون قبل از تولد باعث می شود انگشت حلقه بلندتر شده و در عوض خطر ابتلا به سرطان پروستات کاهش پیدا کند.

بزرگ شدن غدد لنفاوی

بزرگ شدن غدد لنفاوی که بیشتر در ناحیه گردن و زیر بغل قرار دارند نشان دهنده ابتلا به بیماری های عفونی است. حین دچار شدن به این بیماری ها، گلبول های سفید در قسمت های گفته شده تجمع پیدا می کنند که باعث بزرگ شدن و دردناک شدن آنها می شود.

سرماخوردگی های ویروسی یا باکتریایی، عفونت سینوس ها، گوش ها و حتی دندان می تواند باعث تورم غدد لنفاوی شود. معمولا پس از دو یا سه هفته این تورم ها همراه با بهبود بیماری برطرف می شوند اما اگر این اتفاق رخ نداد، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. بزرگ شدن مزمن غدد لنفاوی به خصوص در میان کودکان می تواند نشان دهنده ابتلای آنها به سرطان خون باشد.

تغییر اندازه تیروئید

تیروئید غده ای است که در گردن قرار گرفته و تاثیر مهمی در سوخت و ساز بدن دارد. بروز مشکل در این غده می تواند باعث چاقی، بیماری قلبی، اضطراب، ریزش مو و بسیاری بیماری های دیگر شود. یکی از علائم مهم دچار شدن به تیروئید، احساس تورم در گردن و ناراحتی در قسمت جلویی گلوست. یکی از مهم ترین دلایل بزرگی تیروئید کمبود ید است. غده تیروئید سعی می کند با بزرگ شدن بخشی از این کمبود را جبران کند. البته در طول چند سال گذشته اضافه شدن ید به نمک خوراکی تا حد بسیار زیادی باعث پیشگیری از ابتلا به این بیماری شده است.

 در موارد دیگر هم بزرگ شدن تیروئید در اثر حمله سیستم ایمنی بدن به آن اتفاق می افتد که در نتیجه آن کم کاری تیروئید مشاهده می شود. کم کاری تیروئید ممکن است خود را با افسردگی و اضطراب هم نشان دهد. احساس خستگی و خواب آلودگی زیاد هم از دیگر علائم کارکرد نامناسب تیروئید است به طوری که فرد بیمار با 8 تا 10 ساعت خواب هم احساس خستگی می کند و نمی تواند زندگی طبیعی خود را هنگام صبح آغاز کند.

کوچک شدن مغز

هنگام تولد، مغز انسان حدود 400 گرم وزن دارد. تا پایان دوره رشد، مغز به یک کیلو و 400 کیلوگرم می رسد اما از 20 سالگی به بعد به تدریج اندازه آن کوچک می شود. هنوز علت این موضوع مشخص نیست اما به نظر می رسد سلول های مغز انسان به تدریج از بین می روند و با افزایش سن نابود می شوند.

تحقیقات نشان می دهد بعضی بیماری ها مانند دیابت و عادت های نادرست مانند مصرف سیگار و نوشیدن مشروبات الکلی می تواند این روند را تسریع کند. داشتن وزن بالا و کلسترول بیش از حد طبیعی هم در این مورد تاثیرگذار است. کوچک شدن مغز در بسیاری از موارد خود را با بیماری فراموشی و آلزایمر نشان می دهد. اگر مدتی است که مرتب همه چیز را فراموش می کنید و دائما از طرف دیگران به این دلیل سرزنش می شوید، شاید علائم اولیه بیماری آلزایمر و کوچک شدن مغز در شما آشکار شده است.

جدید ترین مطالب سایت