• سالادهای چربی‌سوز و لاغر کننده + تصاویر
    با خوردن سالاد هم می توانید بدون نیاز به گرفتن رژیم های لاغری شدید و سخت به تناسب اندام دلخواه خود دست یابید.
  • طرزتهیه سالاد رژیمی پیاز و گشنیز
    سالاد یکی از خوراکی هایی است که در انواع رژیم های لاغری و کاهش وزن وجود دارد. اگر شما هم از سالادهای تکراری خسته شده اید به شما پیشنهاد می کنیم این بار سالاد پیاز و گشنیز را تجربه کنید. مطمئن باشید پشیمان نخواهید شد.
  • طرز تهیه سالاد اسپایسی مرغ برای خوش اندام ها
    گوشت نرم سینه مرغ که به قطعات کوچک خرد شده برای سالاد اسپایسی مرغ ایده آل می باشد. تکه های کوچک مرغ سریع پخته شده و با دیگر مواد سالاد مخلوط می شوند.
  • طرز تهیه سالاد پاستا با مرغ کاری
    طرز تهیه سالاد پاستا با مرغ کاری
  • طرز تهیه سالاد استیک و سیب زمینی
    طرز تهیه سالاد استیک و سیب زمینی
  • سالاد سبزیجات با تن، یک وعده خوشمزه کم دردسر
    تن ماهی از غذاهایی است که زیاد استفاده می کنیم. اما شاید خالی استفاده کردن آن زیاد لطفی نداشته باشد. به همین دلیل می خواهیم در این دستور غذایی تن ماهی تان را با یک سالاد خوش طعم و فوق العاده سالم سبزیجات همراه کنیم. خوردن چنین سالادی در کنار تن ماهی هم باعث می شود خوب سیر شوید و هم مقدار زیادی مواد مغذی سالم به بدنتان می رساند.
  • این پیش غذا لاغرتان‌ می‌کند!
    با سالاد مارچوبه می توانید آب اضافی تجمع یافته در شکم و پف زیر چشم خود را از بین ببرید.
  • طرز تهیه سالاد سرخپوستی
    تهیه سالاد سرخپوستی هم ساده است و بسیار پرخاصیت
  • طرز تهیه سالاد میگو
    زمستان فصل غذاهای دریایی است. فصل ماهی و میگو و غذاهایی سرشار از سلامت. حالا وقتش است؛ هرچه در تابستان ماهی و میگو نخوردید حالا باید جبران کنید. البته اگر جزو کسانی هستید که برای خوردن آبزیان بهانه های مختلف در آستین دارید، برای تان یک خبر جالب و البته مربوط به زیبایی تان داریم.
  • طرز تهیه سالاد تخم مرغ
    طرز تهیه سالاد لذیذ تخم مرغ
  • سالاد چینی
     تحقیقات دانشمندان دلایل مختلفی را دلیل سن طولانی مردان و زنان چینی اعلام کرده است که از میان آنها می توان به مصرفغذاهای دریایی، انواع سبزیجات و گیاهان دارویی موجود در طبیعت اشاره کرد.
  • سالاد خیار اندونزی برای شب های تابستان درست کنید
    سالاد خیار اندونزی یکی از صدها مدل سالادی است که می توانید در روزهای گرم تابستانی از خوردن آن لذت ببرید.سالاد خیار اندونزی به دلیل ترکیب غذایی فوق العاده ای که دارد دارای یک طعم خاص و ویژه ای است.
  • طرز تهیه سالاد سزار
    طرز تهیه سالاد سزار
  • طرز تهیه 15 سالاد تابستانی
    لایه های تشکیل دهنده این سالاد عبارتند از ذرت تازه و سیب زمینی و ماهی تن گریل شده و سس آن هم از آبلیمو ، زیره و روغن زیتون تصفیه نشده می باشد .
  • سالاد نیسوآز
    اگر تا به حال اين سالاد را امتحان نكرده ايد و دوست دارید خودتان آن را درست كنيد، دست به کار شوید.
  • سالاد مرغ تایلندى
    اگر زياد از زنجبيل استفاده نكرده ايد، آرام آرام آن را وارد غذاهاي مصرفي خود كنيد تا دل تان را نزند، سالاد در نظر گرفته شده يكي از مواردي است كه براي شروع آشنايي با زنجبيل مناسب است.
  • توصیه هایی برای تهیه سالاد
    همیشه برای تهیه سالادهای سبزی از سبزیجات و میوه های تازه استفاده نمایید    
  • طرز تهیه سالاد سیب زمینی قالبی کریسمس
    در این اسلاید طرز تهیه سالاد سیب زمینی قالبی کریسمس را به شما کار بران آموزش میدهیم
  • سالاد چیست ؟ و انواع سالاد کدامست
    سالاد معمولا به دسته سالاد های سبزیجاتی و یا میوه ها گفته می شود که عموما خام مصرف می شوندسالاد سبز شامل برگ کاهو ، سبزیجات ، سس می باشد که مصرف آن بسیار رایج است در تمام نقاط دنیا . سالاد ماکارونی ، رشته فرنگی ، ژلاتینی و غیره هم جز سالاد های پر مصرف...

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب