• پیشگیری از پوکی استخوان با این نوشیدنی
    یک دستیار دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه شاهد گفت: شیربادام سرشار از کلسیم، فسفر و پتاسیم و ویتامین های گروه "ب "را برای بدن فراهم می کند و به ویژه برای زنان در سنین میانسالی که نگران عوارض یائسگی چون پوکی استخوان هستند.
  • 8 توصیه به خانم ها برای جلوگیری از پوکی استخوان
    ما نمی توانیم تمام عواملی که منجر به شکستگی های اوستئوپروتیک (مربوط به پوکی استخوان) می شوند را کنترل کنیم اما خانم ها می توانند با به کار بستن توصیه هایی به قویتر شدن استخوان ها و محافظت از آن ها کمک کنند.پوکی استخوان در زنان بسیار شایع است از هشت توصیه زیر که برگرفته از گزارش مرکز سلامت زنان هاروارد در سال 2008 است، به خاطر بسپارید.

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب