• 12 عادت روزانه که شما را پیر می‌کند
    آیا شما هم سریع تر از سن خودتان پیر می شوید؟ اگر در آینه نگاه می کنید و از آنچه در آینه می بینید راضی نیستید، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که برخی از عادت های روزانه خود را دوباره ارزیابی کنید.
  • جلوگیری از افزایش وزن در ماه رمضان
    روزه گرفتن در ماه رمضان، می تواند باعث افزایش وزن در بعضی افراد شود، و اگر شما جزو آن دسته هستید، متعادل کردن غذای مصرفی تان در وعده های افطار، می تواند به کنترل وزن شما کمک کند. مصرف غذای کمتر، به نوبه ی خود مصرف کالری را کاهش خواهد داد و به شما امکان می دهد در طول این ماه مبارک، وزنتان را حفظ یا کم کنید.
  • چگونه از هک شدن Wi-Fi جلوگیری کنیم؟
     یک کارشناس نرم افزار گفت: نرم افزاری به نام «اندروید  دامپر» که چند وقتی است وارد بازار شده، رمز گذاری بر Wi-Fi را مورد تهدید قرار داده است.
  • پیشگیری از سقط جنین با این روش ها
    سقط جنین با چه عواملی رخ میدهد و چگونه می توانیم با عوامل ایجاد کننده آن مقابله کنیم چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیریم بهتر است از چه روش هایی در این زمینه کمک بگیریم.
  • 7 دانستنی مفید درباره ی آب مروارید
    زمانی که از افراد در مورد آب مروارید سوال می کنید ممکن است با واژه هایی همچون مشکلات چشم یا افراد پیر مواجه شوید. بیشتر افراد اطلاعات زیادی در مورد این بیماری ندارند.خوب این موضوع زیاد هم تعجب آور نیست.
  • واریس چیست و چگونه درمان می شود؟
    این بیماری موجب تورم و درد می شود و با سندروم پای بی قرار نیز مرتبط است. در این مقاله قصد داریم روش های درمان واریس را بیان کنیم.
  • معرفی خوراکی های ضدالتهاب
    التهاب می تواند هم خوب و هم بد باشد ، آن کمک می کند تا بدن شما نسبت به عفونت و آسیب دفاع کند اما از سوی دیگر، التهاب مزمن می تواند به افزایش وزن و بیماری منجر شود.
  • علل و راههای درمان ورم لب
    اثر یا نقش لب انسان همانند اثر انگشتمان منحصر به فرد می باشد، به طوری که، هیچ دو نفری دارای اثر لب یکسانی نیستند.
  • آیا می دانید علائم اصلی دیابت کدامند؟
    پزشکان هفت علامت اصلی برای بیماری دیابت بر شمرده اند که در صورت ادامه دار شدن هر کدام ازآنها باید درخواست آزمایش برای اندازه گیری میزان قند خون را داد.
  • نکاتی برای پیشگیری از بیماریهای چشم
    بهترین کاری که می توانید در راستای محافظت از چشمانتان انجام دهید این است که قند خونتان را در سطح نرمال یا نزدیک به نرمال نگه دارید و از این طریق از عوارض چشمی دیابت در امان بمانید. دو یا سه بار در سال آزمایش خون A1c را انجام دهید.
  • چگونه "پیر" نشویم؟
    چه موضوع دیدن یک موی سفید در آینه باشد و چه چین و چروکهای دور چشم، فهمیدن اینکه دارید پیر می شوید، می تواند غم انگیز باشد. بسیاری از مردم وقتی که به این موضوع می رسند، پول زیادی را خرج آرایشگاه و کرمهای ضدچروک می کنند، اما شما اگر به دنبال چیزی هستید که واقعاً تاثیر داشته باشد، به توصیۀ متخصصان پوست گوش کنید و به سراغ مواد مغذی ضدپیری بروید.
  • یک رابطه جنسی خوب چه شرایطی دارد؟
    اضطراب، افسردگی و هر گونه احساس منفی باعث می شود از رابطه جنسی لذت نبرید
  • موادغذایی مفید علیه سرطان سینه
    سرطان سینه به نوعی سرطان گفته می شود که از بافت پستان آغاز می شود. علائم سرطان سینه می تواند یک توده در سینه، تغییر در شکل سینه، گودی پوست، ترشح مایع از نوک سینه، یا پوسته شدن قسمتی از پوست باشد.
  • پیشگیری از پوکی استخوان با این نوشیدنی
    یک دستیار دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه شاهد گفت: شیربادام سرشار از کلسیم، فسفر و پتاسیم و ویتامین های گروه "ب "را برای بدن فراهم می کند و به ویژه برای زنان در سنین میانسالی که نگران عوارض یائسگی چون پوکی استخوان هستند.
  • با این میوه،با کم خونی خداحافظی کنید!
    انگور یکی از مقوی ترین میوه ها بوده و بهترین مرمت کننده اعضای بدن می باشد.
  • 9 عادتی که باعث پیری پوست می شوند
    آیا شما هم از آنهایی هستید که وقتی جلوی آینه می ایستند، گمان می کنند پوستشان نسبت به سن و سالشان، کمی پیرتر و چروکیده تر شده؟ اگر جوابتان مثبت باشد، آن وقت احتمالا متخصصان پوست به شما توصیه می کنند مروری بر شیوه زندگی تان داشته باشید و عادت های نادرست روزانه خود را بشناسید و کنار بگذارید تا علاوه بر داشتن پوستی شاداب و زیبا، جوان تر و جذاب تر به نظر برسید.
  • دو میوه برای جلوگیری از لاغری صورت!
    «مصرف پودر جوانه گندم» همراه با ماست ، بعد از غذا به چاقی موضعی در نقاط مختلف بدن کمک می کند.
  • کندر، درمان موثر سرطان
    صمغ کندر فرآورده گياهي است که در عطر و خوشبوکننده ها نيز به کار مي رود. هزاران سال است که صمغ کندر در طب نيز مورد استفاده قرار مي گيرد.
  • پیش بینی زمان دقیق تخمک گذاری
    در صورتی که از سه روز قبل تا سه روز بعد از زمان تخمک گذاری مقاربت انجام شود احتمال وقوع حاملگی زیاد می باشد.
  • تبخال را جدی بگیرید!
    شب با اضطراب می خوابید و صبح وقتی بیدار می شوید، احساس می کنید گوشه لب تان گزگز می کند و می خارد و یک عارضه پوستی قرمز رنگ نسبتا متورم روی پوست تان ایجاد شده است. مطمئن هستید که به تبخال دچار شده اید و سعی می کنید با خود درمانی، وضعیت را کمی بهبود ببخشید...

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب