• شیر دوست ندارید، شیر گیاهی بخورید
    بسیاری از افراد به دلیل عدم تحمل لاکتوز موجود در شیر نمی توانند از این فرآوده لبنی استفاده کنند اما می توان به جای آن از شیرهای گیاهی با خاصیت فراوان استفاده کرد.
  • شیر شتر بهتر است یا بز؟
    اگر نمی توانید شیر گاو مصرف کنید، شیر گاو تنها گزینه منوی شما نیست!
  • خامه و سرشیر خواص شیر را ندارند
     یک کارشناس تغذیه گفت: ماست را می توان همراه هر نوع غذایی حتی غذای گوشتی مصرف کرد......    
  • از خواص شیر سویا آگاهی پیداکنید
    تاریخچه ی تهیه ی شیر سویا به 4 هزار سال قبل بازمی  گردد که چینی  ها توانستند شیر سویا را به روش خانگی تولید کنند. جالب است بدانید شیر سویا نزد چینی  ها از اهمیت خاصی برخوردار است؛ چرا که سویا جزو 4 دانه مقدس چینی  ها به  حساب می  آید و شیر سویا استخراج آبی پروتئین  های دانه سویا است.......

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب