• عاقبت مأمورانی که یک راننده مست را کتک زدند!
    به دنبال انتشار کلیپ ضرب و شتم یک راننده در یک پمپ بنزین توسط ماموران پلیس، نیروی انتظامی از تنزیل درجه ۳ مامور حاضر در این صحنه خبر داد.
  • 7 اشتباه در میوه خوردن
    طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامتتان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید. در ادامه می خواهیم 7 چیز که باعث می شوند اشتباه میوه بخورید را به شما معرفی کنیم.
  • افراد موفق هنگام ناهار چه می‌کنند؟
    دست یافتن به قله های موفقیت زمان بر است. خوشبختانه می توانید با استفاده بهینه از وقت ناهار این مسیر را کوتاه کنید.
  • ۷ راه برای افزایش سوخت و ساز بدن
    شاید به خاطر عادات غذایی اشتباه و سبک نادرست زندگی بدن شما به اندازه ی کافی کالری نمی سوزاند. خوشبختانه شما می توانید با چند راهکار ساده سوخت وساز بدن خود را کنترل کنید.
  • چطور در جمع مثل آب خوردن حرف بزنیم؟
    افرادی که اعتماد به نفس شان پایین آمده و در جمع دوستان نمی توانند به راحتی صحبت کنند، می توانند با بکارگیری چند راهکار ساده مورد توصیه کارشناسان، بر این مشکل خود غلبه کنند. خودگویی (گفت و گو با خود) های مثبت، مهربانی با خویشتن، توجه به دیگران، اندیشیدن به اینجا و اکنون، غلبه بر ناآرامی های عصبی و مشاهده پیامد مثبت از جمله راهکارهایی است که در این زمینه توصیه می شوند.
  • خوردنی‌ها و نخوردنی‌های افطار و سحری
    با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه های بهداشتی و تغذیه ای متناسب با این ایام را مورد توجه قرار دهند.  
  • بالاخره همراه غذا آب بخوریم یا نخوریم؟!
    در اینجا مروری داریم بر چگونگی تأثیرات مایعات بر گوارش و سلامت شما.  
  • چند دلیل برای برگرداندن تخم‌مرغ به منوی غذایی‌تان
    تخم مرغ نه تنها خوشمزه است- بلکه می توانند خلق و خوی تان را بهبود دهد، به ماده ی خاکستری مغزتان قوت بدهد و حتی در برابر سرطان مقاوم تان کند.
  • دوغ و ماست را همراه با این غذا نخورید
    به افراد مبتلا به کم خونی توصیه می شود که منابع غذایی حاوی آهن را با لبنیات مصرف نکنند مثلاً کباب را با ماست یا دوغ نخورند.
  • خوردن مرغ سوخاری باعث بیماری می شود
    در پخت مرغ سوخاری از روغن بسیار زیادی استفاده می شود و در حرارت بالا سبب بروز ترکیبات ناسالمی در بدن می شود که، باعث بروز انواع بیماری ها و چاقی مفرط در افراد می شود.
  • معجزه خوردن یک حبه سیر با معده خالی
    این مرد به مدت ۲ ماه هر روز به صورت ناشتا یک حبه سیر می خورد و پس از مدتی از نتایج آن به حیرت آمد.
  • مردی که میخ می‌خورد!+تصاویر
    "کریم حسین" یکی از مقاوم ترین مردان مصری است که با حرکات محیرالعقول برای خود شهرتی دست و پا کرده است.
  • روشی بامزه برای غلبه بر خوردن عصبی
    خوردن عصبی مشکل میلیون ها انسان مانند شما است. اگر از نوسانات رژیم غذایی خسته شدید و می خواهید از شر خوردن عصبی خلاص شوید، باما همراه باشید.
  • توصیه‌ای به سالمندان؛ تخم بلدرچین بخورید
    یک متخصص تغذیه با اشاره به عملکرد مطلوب تخم بلدرچین بر روی حافظه انسان، گفت: افراد مسن و افرادی که در معرض بیماری آلزایمر هستند، از تخم بلدرچین در برنامه غذایی خود استفاده کنند.
  • کاشکی، ممنوع!
    از خيلي قبل ها، كلمه كاشكي، تو دهن همه ما بوده و باز هم حتي در دوران ميانسالي و پيري اين كلمه كاربردش رو از دست نداده. در كودكي وقتي يه خرابكاري مي كرديم، پيش خودمون مي گفتيم: ”كاشكي مامان نفهمه!“
  • غذاهایی که نباید با هم خورده شوند
    اگر درباره مواد غذایی و خوردنی هایی که نباید با هم خورده شوند صحبت کنیم اول از هر چیز نام عسل و خربزه به ذهن می رسد در حالی که خوردن برخی مواد غذایی با هم می تواند خطرناک تر از خوردن عسل و خربزه با هم باشد.
  • آنچه زنان باید درباره بیماری خطرناک پیچ‌خوردگی تخمدان بدانند
    پشت میز کار خود نشسته اید و بی خبر از همه جا و مثل همیشه به کارهای روزانه خود می پردازید. اما دردهای گذرا و غیرقابل تحملی زیر شکم تان را فرا می گیرند و شما  نسبت به آنها بی توجه هستید. ساعتی نمی گذرد که این دردها آن قدر زیر دل شما شدت پیدا می کنند و شما را از انجام هر کاری باز می دارند تا جایی که قادر به ایستادن نیستید و برای احیای دوباره شاید نیاز باشد که از بخش اورژانس کمک بگیرید.
  • با خوردن این میوه ها موهای سفیدتان سیاه می شود
    افسردگی و رشد سفیدی مو با هم در ارتباط است و می تواند روند سفیدی مو را تشدید کند.
  • سه محلول خانگی برای زیبایی و تقویت موها
    طب سنتی انواع روشها را برای انواع مشکلات و ناراحتی ها در بدن انسان تجویز می کند. یکی از مواردی که طب سنتی به آن توجه دارد پوست و مو است که در این مطلب، به طور کامل به آن پرداخته ایم و سعی کرده ایم روشهای خانگی که با استفاده از زنجبیل برای زیبایی مو کارایی دارند را برای شما تشریح کنیم.
  • طرز تهیه انواع آبمیوه های طبیعی برای کاهش وزن
    در این مطلب سعی کرده ایم ضمن معرفی میوه های چربی سوز، دستور تهیه انواعی از آب میوه ها را برای لاغری آموزش دهیم که امید داریم مورد استفاده شما قرار گیرد.با ما همراه باشید.

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب