• کوبلر ریواس و توت فرنگی
    کوبلر ریواس و توت فرنگی
  • از خواص درمانی ریواس چه می‌دانید؟
    یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به اینکه افرادی که به سنگ های کلیوی اگزالاته مبتلا هستند باید ریواس را از برنامه غذایی خود حذف کنند، گفت: این سبزی سرشار از انواع ترکیبات آنتی  اکسیدان است که می تواند در پیشگیری از پیری، بیماری های قلبی - عروقی، انواع سرطان و مقاومت بدن در برابر آلودگی هوا موثر باشد.
  • دسر ریواس و ماست
    ابتدا ریواس ها را با شکر و وانیل و آب پرتقال مخلوط کرده ۱۵ دقیقه در فر ۱۹۰ درجه می گذاریم تا نرم شوند. بعد از این در یخچال گذاشته تا کاملا" خنک شود در ۴ لیوان قسمت کرده روی ریواس ها مقداری ماست ریخته و بعد عسل و در آخر دانه و غلات را می ریزیم.
  • شربت ریواس
    نحوه درست کردن شربت ریواس

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب