• برای داشتن خواب آرام این 4 خوراکی را نخورید
    محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن چیزبرگر، شکلات تلخ، ادویه تند و گوشت قرمز در پایان شب می تواند اختلالات خواب را باعث شود.
  • 10 راه افزایش اشتها
    برخی از افراد بدغذا - به خصوص بچه ها- تمایلی به مصرف سبزی های بخارپز ندارند به همین دلیل می توان گروهی از سبزی ها مانند هویج، گوجه فرنگی، فلفل  دلمه ای، قارچ یا بروکلی را به جای بخارپز کردن با رنده درشت به صورت خام رنده و با کمی آب لیمو، سس مایونز یا خردل و نمک آن ها را طعم دار کرد و در کنار بشقاب غذا قرار داد.
  • شکلات چه تاثیری بر هوش می گذارد؟
    محققان در دانشگاه استرالیای جنوبی طی یک پژوهش جدید نشان داده اند که مصرف شکلات به بهبود عملکرد شناختی مغز کمک می کند.
  • آموزش تهیه اسنک شکلات تلخ
    شکلات تلخ یکی از خوش طعم ترین انواع شکلات است که طرفداران بسیاری دارد. با دستور زیر به راحتی می توانید یک دسر عالی و خوش طعم با شکلات تلخ درست کنید.
  • ۵ خوردنی برای افزایش انرژی و‌ کاهش‌خستگی
    فعالیت اعضای خانواده، به خصوص خانم های خانه دار در روزهای پایانی سال به دلیل اضافه شدن فعالیت ناشی از خانه تکانی افزایش می یابد و همین امر باعث می شود اشخاصی که در این فرصت های آخر سال علاوه بر امور دیگر برنامه نظافت کلی منزل را انجام می دهند احساس کنند زودتر از مواقع دیگر انرژی خود را از دست داده اند و احساس خستگی زودتر از همیشه به سراغشان آمده است.
  • ۳۰ پیشنهاد ساده برای لاغری تا عید
    رسیدن عید نوروز و سال جدید میتواند انگیزه خوبی برای لاغر شدن باشد . با این 30توصیه عملی و ساده برای سال جدید در بین دوستان و اقوام متفاوت ظاهر شوید.
  • طرز تهیه ی پاناکوتای شکلات و کارامل
    در این مطلب طرز تهیه ی پاناکوتای شکلات و کارامل را برای شما همراهان عزیز آورده ایم .که امیدواریم مفید ارزیابی شود،با ما همراه باشید.
  • قبل از خرید شکلات این مطلب را بخوانید
    خریدن شکلات «خوب» به آن سادگی ها هم که فکر می کنید، نیست. اگر بدون داشتن برنامه ای از پیش تعیین شده به بازار بروید، ممکن است به راحتی فریب بسته بندی های پرزرق وبرق و ادعاهای دروغین را بخورید؛ اما اگر بدانید که به دنبال چه هستید، می توانید شکلات باکیفیتی را تهیه کنید که واقعا آثار سلامت بخشی را که به شکلات نسبت می دهند، داشته باشد.    
  • تعجب نکنید، این ۷ غذای چرب شکم‌تان را آب می‌کنند
    حالا دیگر عمر تبلیغات ضد چربی به پایان رسیده و تقریبا همه فهمیده اند که خوردن هر نوع چربی لزومن موجب چاقی نمی شود. برعکس خیلی از چربی های سالم روند چربی سوزی را سریع تر می کنند. در این مطلب با چندنوع از این غذاها آشنا شوید.
  • کیک شکلات تلخ با کره توت‌ فرنگی تازه
    این کیک با کره توت فرنگی که خودتان باید درست کنید، تهیه و سرو می شود که طعم بسیار خوبی دارد. ترکیب شکلات و توت فرنگی عالی است و نمی توان به راحتی از کنار آن گذاشت.
  • اثر کاکائو بر دندان را می دانید؟
    در این تحقیق که در امریکا انجام شد، مشخص گردید یک ماده استخراج شده از پودر کاکائو که به طور طبیعی در شکلات ها و سایر فرآورده های آن وجود دارد، جایگزین مناسبی برای فلوراید موجود در خمیر دندان ها به شمار می رود. 

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب