• دهه شصتی ها چرا تن به ازدواج نمی دهند؟
    یکی از نسلهایی که حرف و نقل در مورد آنها بسیار است، دهه شصتی ها هستند. نسلی که با فاصله ای کوتاه از انقلاب پا به عرصه وجود گذاشتند، جنگ را تجربه کردند، پناهگاهها را لمس کردند و ..و با مشکلات متعدد اقتصادی والدین خود و دولتمردان دست و پنجه نرم کردند و به همین ترتیب در تمام دوره های زندگی خود تجربه های متعدد و دشواری را پشت سر گذاردند.
  • قضاوت های عجولانه نکنید!
    افراد، ظاهربین و سریع القضاوه هستند؛ یعنی به محض مشاهده ظاهر کسی یا چیزی، بلافاصله در مورد خوب یا بد بودن آن قضاوت می کنند.
  • چگونه دست از سرزنش کردن خودتان بردارید
    آدم ها دو نوع اند: آنهایی که دیگران را برای مشکلاتشان مقصر می کنند و آنهایی که خودشان را.  شاید ترک هر دو این عادت ها سخت باشد اما با آگاهی و تمرین روزانه، ممکن خواهد بود.
  • من همینم که هستم!
    گاهی اوقات ما سعی می کنیم به دنیا نشان بدهیم که بی عیب و نقص هستیم؛ به این امید که دیگران ما را بپذیرند و دوست داشته باشند. اما در توان ما نیست که همه را راضی نگه داریم؛ پس بهتر است از همان ابتدا به این منظور تلاش نکنیم.
  • چگونه اعتمادبه نفس را در کودکان خود افزایش دهیم
    کودکان باید برای خود ارزش و احترام قائل باشند و نسبت به خود احساس غرور کنند. از این رو تقویت عزت نفس در کودکان بسیار حائز اهمیت است. در این بخش راهکارهای عملی برای افزایش عزت نفس در کودکان زیر 7 سال ارائه می گردد.با ما همراه باشید.
  • عزت نفس خود را به سادگی بالا ببرید تا موفق شوید
    من خیلی زشتم … من چاق هستم… همیشه شکست می خورم… من شانس ندارم….من هیچی ندارم. همه ادما از من بهترن…من عرضشو ندارم… می خوام اما نمی تونم… کاش که منم می تونستم… تو مهمونی همه از من بهتر بودن….
  • شجاعت.نقطه کلیدی هر فعالیت جدید است
    حتمالا در خیلی مواقع در مقابل دست زدن به عملی، احساس ناتوانی کرده اید! اما وقتی مستقیم به سمت ترس خود پیش می روید، می توانید خیلی موثرتر عمل کنید.

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب