• علائمی که از شروع یائسگی خبر می دهند
    با بالا رفتن سن در خانم ها، فصل تازه ای از زندگی شروع می شود که همراه با تغییرات زیادی است. دوران پیش از یائسگی نیز دوره ای است که با سن، تغییرات خلق و خو و بروز آکنه ارتباط دارد. در واقع دوره پیش از یائسگی نیز علائمی دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم.
  • مصرف سویا موجب کاهش علائم یائسگی می شود
    بررسی های اخیر نشان می دهد برخی از درمان های گیاهی، از جمله مکمل های حاوی ترکیبات یافت شده در سویا، ممکن است موجب کاهش علائم یائسگی شود.
  • مصرف این مواد در دوران یائسگی فراموش نشود
    یکی از متخصصان زنان با بیان اینکه از مهم ترین مشکلات دوران یائسگی پوکی استخوان است، بیان کرد: در این دوران کاهش میزان هورمون استروژن سبب کاهش جذب کلسیم می شود.
  • 7 واقعیت درباره یائسگی زنان
    مهم ترین علائم یائسگی گرگرفتگی، تعریق زیاد و تغییرات خلق و خوی است
  • راههای مقابله با علائم یائسگی در زنان
    دفتر یادداشتی تهیه کنید و در دوران یائسگی گرگرفتگیهای خود را ثبت کنید. ببینید چه چیزهایی باعث این حالت میشوند؟ کافئین، الکل، دمای بالا، استرس و غیره همه از علائم یائسگی هستند. 
  • 10 روش مقابله با علائم یائسگی
    تغییرات هورمونی در یائسگی موجب خشکی واژن میشوند در نتیجه رابطه جنسی ممکن است دردناک شود.
  • چگونگی تغذیه در دوران یائسگی
     رژیم غذایی افراد مختلف با یکدیگر متفاوت است و باید متناسب با سن آنها باشد. منوپوز(یائسگی)شامل تغییراتی است که نتیجه کاهش استروژن در بدن است و همه زنان به آن مبتلا می شوند.    
  • علائم یائسگی در مردان
     یائسگی در مردان یک فرایند پیچیده و هنوز مورد بحث و جدل است. امروزه با افزایش طول متوسط عمر در جوامع مختلف، کیفیت زندگی در مردان مسن بیشتر مورد توجه قرار گرفته است.............    

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب