• مناسب‌ترین زمان «چربی‌سوزی» را بشناسید
    کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در روز نباید انجام شود، در این زمینه بازی با کودکان در کاهش وزن و کالری سوزی کمک فراوانی می کند، همچنین کاهش وزن سریع موجب آسیب به ورزشکار شده و موجب ضعف و خستگی او می شود، بنابراین کاهش وزن برای «حرفه ای ها» را یاد بگیرید.
  • ابروهایتان را به آسانی در خانه تمیز کنید
    هیچ چیزی بدتر از این نیست که ابتدا چتری هایتان را مرتب کنید، سپس بلافاصله در آینه نگاه کنید و ببینید چقدر ابروهایتان نامرتب هستند! قبل از اینکه خودتان را برای نادیده گرفتن چنین اصل مهمی در روتین زیباییتان توبیخ کنید، خونسردیتان را حفظ کنید. می توانید با چند اقدام احتیاطی ساده، مطمئن شوید ابروهایتان را کاملا تحت کنترل دارید. ابروهایتان را در خانه اصلاح کنید تا همیشه فوق العاده بنظر برسد.
  • میزان کفاره یک روز قضای روزه عمد
    پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری میزان وجوهات شرعی را اعلام کرد که طی آن کفاره یک روز قضای روزه عذر ۲۰۰۰ تومان و حداقل میزان فطریه ۷۰۰۰ تومان است.
  • سخنان توهین‌آمیز و ضدایرانی علاء عبدالزهراء درباره فوتبال ایران
    علاء عبدالزهراء که سابقه بازی در ایران را دارد در پیامی به انتقاد از تیم های ایرانی پرداخت و تاکید کرد که اگر میلیاردها پول به او بدهند بار دیگر بازی در لیگ ایران را انتخاب نخواهد کرد.
  • به همسرمان بگوییم «دوستت دارم»؟
    محبتی که در دل احتکار و زندانی شود، مفید نیست. تمام شئون زندگی، باید جلوه گاه محبت انسان باشد. از جلوه های بروز محبت، می توان ادب در کلام و رفتار، توجه و محبت، لبخند و حسن خلق، به استقبال همسر رفتن و گشاده رویی به هنگام دیدار با او را نام برد و یکی از راه های نگه داری و تقویت این محبت، بروز آن است.
  • بحرین میزبانی سوریه را قبول نکرد
    فدراسیون فوتبال بحرین با درخواست سوریه برای میزبانی بازی های این تیم در انتخابی جام جهانی 2018 روسیه مخالفت کرد.
  • روش تمیز کردن ریموت کنترل
    ریموت های دستگاه های الکترونیکی، خیلی سریع با چربی های پوست، گرد و خاک، خرده‎های نان و در کل هر گونه چرک، کثیف می شوند. تمیز کردن مکرر این ریموت ها، هم باعث می شود آنها بهینه تر کار کنند و هم اینکه از جمع شدن جرم و میکروب که می تواند به راحتی بین اعضای خانواده منتقل شود، جلوگیری می کند.
  • ۱۳۱ ورزشکار ایرانی حاضر در المپیک و پارالمپیک ۲۰۱۶ ریو + اسامی
    بازی های المپیک و پارالمپیک ۲۰۱۶ ریو در حالی برگزار خواهد شد که تاکنون ۱۳۱ ورزشکار کشورمان جواز حضور در این مسابقات را در یافت کرده اند.
  • آموزش روش تمیز کردن لپ تاپ
    امروزه با همه گیر شدن ابزار های تکنولوژی دیگر کامپیوتر و لپ تاپ جزئی جدایی ناپذیر از زندگی روزانه اغلب ماست. در این مطلب روش هایی را به شما معرفی می کنیم تا با کمک آنها از لپ تاپ خود بهتر مراقبت کنید.
  • ندا شهسواری و نیما عالمیان به المپیک ریو راه یافتند
    ندا شهسواری و نيما عالميان با قهرمانی در مسابقات تنيس روی ميز انتخابی المپيك در بخش آسيای ميانه سهميه حضور در المپيك ريو را به دست آوردند.  
  • پوشاک کثیف خود را با نور خورشید تمیز کنید
    محققان استرالیایی یک روش کارآمد کم هزینه برای پرورش نانوساختارهایی بر روی پوشاک ایجاد کرده اند که می تواند ماده آلی را در مواجهه با نور تجزیه کند.
  • ساده ترین روش های مراقبت و تمیز کردن تابلوهای نقاشی
    اگر هزینه های زیادی را صرف تابلوی نقاشی مورد علاقه خود کرده اید، شاید ترجیح دهید که در بهترین شرایط از آن نگهداری کنید. اما چطور می توان این کار را انجام داد؟ چگونه باید آن را تمیز نگه داشت و یا جا به جایش کرد؟ با ما همراه باشید تا باهم روش های درست محافظت، نگهداری و جابه جایی تابلوهای نقاشی آشنا شوید.
  • ایران، میزبان جام جهانی 2020
    درخواست ایران برای گرفتن میزبانی جام جهانی فوتسال 2020 در فیفا ثبت شد.
  • تراکتورسازی ترکمنستان و ازبکستان را پیشنهاد کرد
    باشگاه تراکتورسازی تبریز دو کشور ترکمنستان و ازبکستان را برای میزبانی دیدار با الهلال عربستان پیشنهاد کرد.
  • روشی آسان و سریع برای تمیز کردن لوستر کریستالی
    به روز های پایانی سال نزدیک می شویم و کم کم همه در هیاهوی انجام کارهای پایانی سال خود هستند،خانه تکانی یکی از آن موارد پر زحمت و صد البته دلچسب در این روزهای پایانی سال است، البته برای آن دسته از خانم های کدبانو حتما به اتمام رسیده است. اما اگر هنوز خانه تکانی شما به اتمام نرسیده است با ما همراه باشید تا ریزه کاری های آخر خانه تکانی را با هم مرور کنیم.
  • چگونگی تمیز کردن لکه های روی دیوار
    این مطلب به شما اطلاعاتی درباره خانه تکانی اصولی دیوار های داخلی خانه می دهد و شما را با مواد شوینده ای که در این زمینه به کمک تان می آیند آشنا می کند. همچنین این صفحه به شما آموزش می دهد که چگونه کاغذ دیواری ها را تمیز و لکه ها را از روی آنها محو کنید. محسن رضایی که یکی از فروشندگان با سابقه مواد شوینده در پایتخت است ما را به عنوان کار شناس در این بخش همراهی می کند.
  • در ۵ گام آشپزخانه را تمیز و مرتب کنید
    حتما تا به حال به این توجه کرده اید که حال و هوای آشپزخانه چقدر می تواند در فضای خانه مؤثر باشد. وقتی این فضا درست چیده نشده باشد یا دچار آشفتگی و بی نظمی باشد، حتی کوچک ترین کارها مثل تهیه ی صبحانه نیز عذاب آور می شود. به هر حال ریخت و پاش و کثیف شدن آشپزخانه اتفاقی غیر قابل اجتناب است. مهم این است که چگونه و با چه برنامه ای به این اتفاق حمله کنیم و اجازه ندهیم این آشفتگی به ذهن ما نیز نفوذ کند.
  • تیم تنیس روی میز بانوان ایران طلایی شد
    تیم ملی تنیس روی میز بانوان کشورمان روز شنبه با شکست مقتدرانه تیم ملی ازبکستان، قهرمان دسته سه مسابقات جهانی مالزی شد.
  • چگونه اتو را تمیز کنیم؟
    دلیل رسوبات آب و یا الیاف موجود در پارچه لباسها، کف اتو کثیف می شود و این مسئله باعث می شود زمانی که لباسهای جدید را اتو میکنید، از خود رد روی لباس بگذارد و بدلیل حرارت بالای اتو پاک کردن این لکه ها با سختی همراه است. در این مطلب ۶ روش تمیز کردن کف اتو را بررسی می کنیم.
  • ریه هایتان را با سیر تمیز کنید!
    آلودگی هوا در شهرهای بزرگ بیداد می کند و ریه هایمان و البته قلبمان بیشترین آسیب را می بینند. سیر یک ماده ی غذایی طبیعی و حاوی خواص درمانی فوق العاده ای است که می تواند برای تمیز کردن ریه مؤثر باشد.

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب