• میوه های بسیار موثر برای سفت شدن پوست صورت
    احتمالاً تصور می کنید که داشتن پوستی قوی و محکم فقط در سایه ی استفاده از کرم  های گرانقیمت و صرف هزینه های بالا امکان پذیر است. اما ما به شما می گوییم که با روش  های بهتری می  توانید به این هدف برسید. 
  • آیا می دانید قلب میوه های قرمز را دوست دارد؟
    اشخاصی  که به بیماری های قلبی عروقی  مبتلا هستند باید از میوه و سبزیجات  استفاده کنند و آنها را به چهار یا پنج وعده در هفته افزایش دهند.  فلاوونوئیدها از آنتی اکسیدان های نیرومند و بسیار مفید  است که در میوه ها و سبزیجات وجود دارد. این آنتی اکسیدان ها بر سلامت قلب و عروق تاثیر بسیار زیادی دارد.  

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب