• افسرده اید یا فقط ناراحت؟
    چیزهای زیادی در زندگی وجود دارد که ناراحتمان می کند، از مرگ یک عزیز گرفته تا جدایی از کسی که دوستش داریم و حتی دیدن یک فیلم غمگین. این اتفاقات می تواند برای هر کسی رخ بدهد ( حتی خوش بین ترین آدم های دنیا هم همیشه شاد نیستند ).
  • ارتباط پا با قلب چیست
    دورترین نقطه بدن که قلب وظیفه دارد خون پمپاژ شده را به آن برساند، پاها هستند. اگر به هر دلیل از جمله بیماری های شریانی محیطی یا انسداد سرخرگ ها، خون به پا نرسد، جریان خون لازم در ناحیه پاها کاهش می یابد.
  • ارتباط آلودگی هوا با چاقی
     مطالعه روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد که این جانوران پس از تنفس در هوای آلوده پکن، افزایش وزن پیدا کردند و پس از سه الی هشت هفته قرار گرفتن در معرض هوای آلوده، به اختلالات قلبی تنفسی و سوخت و ساز بدن مبتلا شدند.
  • آیا روش های مراقبت از سینوس ها را می دانید؟
    در این مطلب ما به مشکلات سینوسی و نحوه مراقبت از آنها پرداخته ایم که امیدواریم مورد استفاده شما همراهان عزیز قرار گیرد.با ما همراه باشید.
  • بخور و نخورها در اسهال و ناراحتی های گوارشی
    برای اینکه گوارش آرام تر و بهتری داشته باشید به جای مصرف غذاهای چرب و ادویه دار بهتر است که از غذاهای ساده استفاده کنید اما پس از اینکه مطمئن شدید نشانه های مشکل برطرف شده (پس از 24-48 ساعت) به رژیم غذایی سابق خود بازگردید تا تمامی مواد مورد نیاز بدن تامین شود.
  • الناز شاکردوست: برای عشقم جان می دهم!!
    نامهالناز شاکردوست بازیگر زن سینمای ایران در هفته های اخیر با شایعات مختلفی روبرو بوده است.
  • چگونه با وجود ضعف هایمان خودمان را دوست بداریم ؟
    آیا ضعف هایتان موجب ناراحتی و افسردگی تان شده اند؟ اگر پاسختان مثبت است پس حالا وقت آن است که خود را به خاطر آنچه که هستید دوست داشته باشید و عاشق خود شوید. آغوش خود را به روی ضعف های خود بگشایید و خود را آنگونه که هستید، به طور کامل بپذیرید.
  • آیا قلب انسان ها واقعاً شکسته می شود؟
    "قلبم شکست" عبارتی آشنا برای همه ماست که احتمالاً آن را هم چندین و چند بار گفته ایم و هم شنیده ایم. اما سوال اینجاست که آیا قلب انسان به واقع می شکند؟
  • 11 دلیل برای آنکه خودت را ببخشی !
    زمانی که اذیت ها و ناراحتی ها اسیرتان کرد، به محیط اجازه می دهید کنترل بیشتری نسبت به خودتان به شما پیدا کند.
  • راهی برای خلاصی سایز باسن و ران های نا متناسب
     در این مقاله 4 حرکت برای کوچک کردن باسن و رانهایتان می خوانید، اگر شما دارای باسن و ران های بزرگی هستید و از این موضوع ناراحت هستید، خواندن این مقاله را به شما توصیه می کنیم.    
  • پدیده ای به نام از دست دادن
     تقريبا تمام ما در طول زندگي مان، براي يک بار هم که شده با پديده  «از دست دادن»، مواجه مي شويم. اين از دست دادن، مي تواند بسيار کوچک و پيش پاافتاده مانند گم کردن دسته کليد يا کيف پول باشد يا بسيار بزرگ و گاهي غم انگيز.    

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب