• نوشیدنی سبز با ترکیب آواکادو و میوه‌های سبز
    آواکادو یا آووکادو میوه ای است که شاید به تازگی و کم کم جای خود را در ایران باز کرده است اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید بر اساس اطلاعات سایت ویکی پدیا در ایران بیش از ۵۰ هکتار در شمال کشور به باغهای آووکادو اختصاص دارد و هر ساله حدود ۱۰۰ تن میوه تولید می شود. آووکادو سرشار از اسید فولیک و ویتامین K است و از منابع غذایی غنی برای ویتامین B6، ویتامین C و ویتامین E و اسید پانتوتنیک به شمار می آید 

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب