• تا بحال پیتزای کم کالری خورده اید؟
     در یک ماهیتابه 2 قاشق از روغن را ریخته، پیازها و سیر را افزوده و برای 15 تا 20 دقیقه تفت دهید و هم بزنید تا پیازها نرم شده ولی قهوه ای نشوند، سپس سبزیجات مخلوط خرد شده را اضافه کنید.

مطالب پیشنهادی

  • مطالب جدید
  • مطالب محبوب